暑期莫放松 大學生活你準備好了嗎？

這幾天，想必很多拿到錄取通知書的準大學生，終于可以松口氣了。經歷了12年的寒窗苦讀，終于可以走進向往已久的高校，開始自己的大學生活。對于多數同學而言，這是第一次長時間遠離父母獨自生活，心里除了興奮外，多少會有些緊張、不適應。在色彩斑斕的大學里，如何生活得多姿多彩?大學生活與中學生活有什么不同?作為大一新生，又該做好哪些準備?今天，我們就邀請一些大學輔導員，為準大學生們繪制出一份“大學生活全攻略”以供參考。

暑期切勿放松　提前了解注意事項

很多準大學生會在高考后選擇徹底放松，對此，北京工業大學信息學部黨委副書記趙正艷建議要將這個暑假作為關鍵的“信息收集儲備期”對待。她表示，“凡事預則立不預則廢，為了更好地適應大學生活，可以通過經驗分享、新生班級微信群、專業實踐認知、經典書目閱讀等渠道對即將開始的大學生活做好準備，對其特點以及注意事項加深了解。”

對于如何在思想上、心理上做好進入大學的準備，中國政法大學法學院輔導員樊昌茂提出可以通過思考幾個問題進行準備。

“第一，思考大學目標和人生目標的契合度。系好人生的第一粒扣子需要從理想目標開始。暑期開始思考個人理想目標和社會理想目標、社會需要的契合性，考慮大學生活對個人理想實現的助力強度，科學安排大學生活，從而保證大學生活的健康狀態。第二，思考主業課程和興趣平臺的精力分配。主業課程決定了職業發展的深度，興趣平臺決定了發展的廣度。兩者能否相向發展，互為助力，推動綜合素質的提升，是大學中需要解決的重要課題。第三，思考和改變與人相處的方式。平等、尊重、互助、友愛、誠信的人際關系會提升學習效率，保證了人身安全，提升心理健康度。從依賴父母向自立生活是大學生活與以往生活的不同，因此提升人際交往的能力，也是暑期最需要考慮的問題。”

正確理解差異　規劃自己發展方向

很多學生在中學時成績很好，上了大學后卻表現平平。對此，樊昌茂表示，“大學面臨著學習內容、學習方式、學習時間的轉變，能否主動地、高效地、有深度地學習，這是大學與中學的最大不同，也是大學階段對學習的要求和目標。因此，要在大學期間做到要學習、能學習、會學習。”

在中國海洋大學經濟學院輔導員李穎看來，大學與中學最大的不同就是自我支配時間的增多。“大學同學間的差距不僅是在課堂上拉開的，更重要的是在課后利用好各種資源。換句話說，大學學業的成功取決于是否能夠主動利用資源的能力。因此，建議進入大學校門的新生應該主動向老師、高年級同學了解學校可利用的資源。比如講座、公開課、圖書館藏書等等。”

趙正艷認為，大學的成長過程是價值觀塑造、理想信念形成與培養最關鍵的階段。進入大學后同學們將面臨更加生動多彩的校園生活，“多元化的學習目標”可以說是大學與中學學習生活最大的不同。“因此，同學們一定明確自己的目標、發展定位，科學有效地規劃大學四年的時光，通過大學的生活、學習讓自己擁有良好的意志和品格，扎實的專業基礎，并深刻地認知自我，增強學習、生活的自覺性，為畢業走出校園，走向社會奠定基礎。”

學會自我管理　從容面對大學生活

大學生活意味著遠離父母，要獨立生活。為此，李穎建議大學新生一定要盡快適應大學的集體生活，盡快學會自我管理。這包括管理時間、管理學習、管理生活、管理人際關系等。

“除了要在學習方法、生活環境適應以外，大學新生還需建立起‘三心一識’。‘三心’具體是指自信心、平常心和感恩心。‘一識’指的是安全意識。”趙正艷進一步表示，對于多數同學而言，上大學是首次離家，會有很多的“第一次”，難免出現焦慮、緊張，但是只要做好充分的準備，保持自信、樂觀的心態，積極尋求有效幫助，就一定會收獲不一樣的彩虹。同時，在遇到挫折時，要時刻保持一顆平常心，戒驕戒躁，客觀冷靜地解決問題，不盲從，不矯情，真正以一名合格的社會人來要求自己，才能體會到成長的真諦。再次，定期給父母報個平安。離家在外，要知道不適應的不僅僅只有自己，還有照顧自己多年的父母，學會感恩，這是邁向成熟的第一步。

由于出門求學都是要自己獨立面對并解決問題，因此還要提高自己的安全意識。比如，獨自出行要看管好財物，保證人身、財產安全。不輕信陌生人的搭訕，提前備好常用的生活用品、藥物，時刻保持聯系，常備緊急聯系電話等等。(文/顧昕昕)